Publié le mai 23, 2026 par Thomas Mercier · Dernière mise à jour le 5 jours ago
À propos de Thomas Mercier
Thomas Mercier est passionné par la nutrition fonctionnelle, la longévité et les compléments alimentaires depuis plus de 12 ans. Fort d’une formation en sciences du sport et en micronutrition, il analyse et teste des solutions naturelles pour optimiser les performances physiques et cognitives.
Son approche repose sur une lecture rigoureuse des études scientifiques et sur une expérience personnelle de sportif amateur. Adepte du biohacking et du suivi métabolomique, Thomas s’intéresse tout particulièrement aux molécules liées à la longévité cellulaire comme le NAD+, le NMN ou le NR, dont il suit de près les avancées scientifiques.
À travers ses analyses et comparatifs, il s’efforce d’aider ses lecteurs à naviguer dans un marché des compléments alimentaires souvent confus, en distinguant les produits fiables des effets de mode. Chaque article est basé sur des sources vérifiables et une analyse indépendante.
Domaines d’expertise
- Compléments alimentaires & micronutrition
- Médicine préventive & longévité cellulaire
- Nutrition sportive & performance physique
- Biohacking & optimisation cognitive
- Analyse et vulgarisation scientifique